2020年01月23日

今日は絶対に・・・

長電話をし過ぎたせいか、左首筋と背中が痛くなってしまいました。

仕事の合間に軽くストレッチをしよう・・・と心の中では

思っているのですが、つい休憩を取ること自体、忘れてしまいます。

ひどいと、食事をとることも💧

よろしくないですね。

このままではいけません。

今年は健康第一でいこうと思っているのに、

心を入れ替えなければ!

明日もたくさんの予定が入っているので、

絶対に今日は早く寝ます❗





posted by 佐佐木由美子 at 18:43| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする